連絡先：角田老人センター　TEL：072-962-8011

角田老人センターお知らせ

更新日：2021年 11月 10日

だん・ＤＡＮ！ダンス♪体操

開催日：令和３年１１月５日（金）

講　師：井坂智佐子氏

だんだんダンスになっていく体操♪

いつもパワフル！井坂先生の元気な声で、皆さんもだんだんのってきます。

中盤から、『まだまだ始まったばかりですよ』

先生の声に笑い！ちょっとしんどい？

でも、楽しそう(*^^*)

恒例、パプリカの曲。手話で表現しながらのダンス！

最後の『この指とまれ～』のポーズは息ピッタリ

バッチリでした。

11.5だんだんダンス.pdf

更新日：2021年 11月 10日

リフレッシュヨガ教室

開催日：令和３年１０月２９日（金）

講師：齊藤良子先生

　先生の言葉通り、懸命にポーズを取り、キープ❕

『皆さん揃っていてきれいですよ☆』と

何度か先生からの声もあり、皆うれしそう！

　出来ないところは休みながらも、楽しそうに笑顔で取り組まれて、

いい汗かかれていました!(^^)!

Ｒ3.10.29リフレッシュ.pdf

更新日：2021年 09月 24日

青春のつどい

　９月１８日（土）、青春のつどいを開催しました。
　前半はマジック＆バルーンを披露していただきました。楽しいマジックやバルーンを自分で作って飛ばしたり、笑顔が多かったです。
披露していただいたのは、まぎ～マモルとパフォーマー・SHOさん・吉田さんです。
　後半はフラダンスの披露と参加者も一緒にフラダンスを踊りました。
参加者から、今日は本当に楽しかったとの声が聞けました。
披露していただいたのは、プルメリアシスターズの皆さんです。

青春のつどい.pdf

更新日：2021年 08月 28日

夏の昼下がりコンサート

　８月２８日（土）、『夏の昼下がりコンサート』を開催しました。

前半はサクソフォン・デュオ『エミュ』のお二人にサックスを演奏していただきました。
曲によって迫力があったり優しい音色だったりと、参加された方も心地良い時間を過ごしておられました。
後半は枚岡ジャグリングクラブのみなさんがジャグリングなどの楽しい余興を披露されました。
何度かお越しいただいていますが、年々アトラクションを披露する子どもたちの上達がすばらしかったです！

とっても楽しい昼下がりとなりました♪

夏の昼下がりコンサート広報.pdf

更新日：2021年 08月 28日

リフレッシュヨガ教室

　８月２７日（金）、『リフレッシュヨガ教室』を開催しました。

　ヨガのポーズに苦戦することもありましたが、参加された方は笑顔でした。
『なかなか出来へんけど気持ちよかったわ』、『先生のヨガ教室が好き』
などの感想が聞けました。皆さまお疲れ様でした(*^-^*)

　指導していただいたのは、シニアヨガ講師の斎藤良子先生です。

リフレッシュヨガ教室　広報.pdf

更新日：2021年 08月 27日

ユッキーズ・ダンス教室

　８月１８日（水）、ユッキーズ・ダンス教室を開催しました。

　何種類かの体操やチア風（チアガール）のダンスも取り入れたイベントです。
参加された方から『楽しくできたわ』『いい汗かけてよかった』などの感想を聞けました。

　指導していただいたのは認定ダンス指導員の角谷有紀先生です。

ﾕｯｷｰｽﾞﾀﾞﾝｽ広報.pdf

更新日：2021年 08月 11日

だん・ＤＡＮ！ダンス♪体操

「だん・ＤＡＮ！ダンス♪体操」

開催日：令和3年7月2日(金)
講　師：井坂　智佐子　氏

だんだん、ダンスになっていくというもので
始めはゆっくり、音楽に合わせて徐々に速い
テンポになり、楽しんで皆さんいい汗を流して
いました。
毎回好評です(^^♪

7月だんだんダンス.pdf

更新日：2021年 04月 07日

高齢者振り込め詐欺被害等防止機器を無償で貸与します

ご家庭にある固定電話に取り付け、電話の着信前に警告アナウンスが流れ、詐欺被害を未然に防ぐ機器を無償で貸与します。
※電話機に別の機器が設置してあるなど取り付けができない場合があります。

対象者　市内在住で６５歳以上の方がいる世帯
貸与数　２００台（先着順）
貸与期間　設置日から１年間（１年間経過後は機器を無料で譲渡いたします。）
申請書　市役所高齢介護課・東大阪市社会福祉協議会・行政サービスセンター・福祉事務所・老人センター・地域包括支援センターに設置しています。
申請方法　申請書を角田総合老人センターもしくはお近くの地域包括支援センター（一覧表を参照）に提出してください。郵送、直接持参いずれも可。
問合せ先　角田総合老人センター
〒５７８－０９１２　東大阪市角田２－３－８
TEL０７２－９６２－８０１１　FAX０７２－９６３－２０２０
書類一式　下記より、ダウンロードできます。

更新日：2021年 04月 01日

男性のための筋トレ教室　２回コース

開催日　令和３年３月２９日・３１日
講師　森田瑞穂　先生
男性のための筋トレ教室を２回コースで開催しました。
「少し強めの体操で満足した。良い汗を流せた。」と好評でした。

更新日：2021年 04月 01日

令和3年度　東大阪市シニア地域活動実践塾・悠友塾　受講者募集

角田総合老人センターで毎年開催しているシニア地域活動実践・悠友塾は、高齢者の生きがいづくりと地域福祉活動（ボランティア）への参画を目的としています。

開催期間　令和３年５月２０日～令和４年２月３日
毎週木曜日（第3週除く）※８月と年末年始は休講
※新型コロナウイルス感染症の影響により、期間が変更になる可能性があります。

講座時間
環境コース・健康コース　９：３０～１２：００（共通コースは１０：００～１２：００）
歴史コース・まちづくりコース　１３：００～１５：３０（共通コースは１３：００～１５：００）
※カリキュラムには共通コース（合同授業）も含まれます。

講座内容
・共通コース「アクティブシニアのススメ」をテーマに仲間づくりや地域活動に役立つ実践を受講者全員で学んでいただきます。
・専門コース
①歴史を学び、文化財を知るコース
②日々のくらしからまちづくりや福祉を考えるコース
③環境と自然を学ぶコース
④健やかなからだづくりを目指し、健康について学ぶコース
上記①～④の中から１コースを選択して下さい。

対象者　東大阪市在住の満６０歳以上の方
受講料　３，０００円
募集人数　各コース２０名　計８０名
※申込多数の場合は抽選となりますが、新規申込の方を優先します。
申込方法　申込書に必要事項を記入の上、事務局に提出して下さい。※５月１０日まで
※申込書は各老人センター等に設置しています。
申込先　角田総合老人センター
〒５７８－０９１２　東大阪市角田２－３－８
TEL０７２－９６２－８０１１
FAX０７２－９６３－２０２０

更新日：2021年 03月 22日

GO!ゴー！ピラティス７回コース

開催日　令和２年９月１７日・１０月１５日・１１月１９日・１２月１７日
令和３年１月１８日・２月１８日・３月１８日
講師　武本あずさ　先生
全７回の講座を無事に終了しました。
皆さま、最終日には見違えるほど身体が軽くなり、継続性の大切さを実感されていました。

更新日：2021年 03月 15日

令和3年3月11日（木）12日（金）「作品展」

（華道・陶芸・書道・編物手芸・美術・テンコク版画・吾悠会・手作り作品教室）を開催しました。

★作品展　写真一覧.pdf

更新日：2021年 01月 05日

12月19日（土）クリスマスコンサートを開催しました。

１部はサウンドホールによるギター演奏、きれいな音楽に参加者より生の演奏が聴けて嬉しかったとの声。２部は枚岡ジャグリングクラブよるジャグリング披露でした。子供たちの日頃の練習の成果を見せてもらいました。参加者より「これからも頑張ってね」と子供たちに声をかけていました。楽しいひと時を過ごさせていただきました。

広報.pdf

更新日：2020年 12月 23日

令和２年１２月２２日　おもしろ仏像講座
講師　古美術研究会　主催　樋口　隆秀　氏

講演内容
大仏様の頭は、なぜブツブツなの？
観音様はなぜ、水瓶を持ってるの？
観音様はなぜ、蓮の華を持ってるの？
地蔵さんは、なぜ赤いよだれかけしてるの？
今さら聞けない素朴な疑問を解決！
仏像のこころを探る！鑑賞力をアップ！
参加された人は興味を持って聞きいっていました。

更新日：2020年 12月 17日

手作り作品教室「絵馬（丑年）を作りましょう」

開催日　令和２年１１月３０日・１２月７日
毎年、来年の干支の絵馬は好評で、参加された方は熱心に作っていました。

令和２年　絵馬写真一覧表.pdf

HP用写真２枚.docx

HP用写真２枚.pdf

更新日：2020年 09月 23日

令和２年度東大阪市ダイヤモンド婚・金婚夫婦のつどい　式典の中止について

東大阪市と東大阪市社会福祉協議会では、今年ダイヤモンド婚式（ご結婚60年）金婚式（ご結婚50年）をお迎えになられたご夫婦をお祝いさせていただくため、令和２年10月17日（土）に東大阪市文化創造館DreamHouse大ホールで「東大阪市ダイヤモンド婚・金婚夫婦のつどい」を予定しておりました。
しかしながら、新型コロナウイルス感染症拡大の状況を考慮し、開催を中止させていただくことになりました。ご出席をご予定いただいておりましたご夫婦におかれましては、ご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。心ばかりの記念品と冊子を10月下旬にお送りさせていただきます。
今後とも、ご夫婦共どもお健やかに、いつまでもお幸せに過ごされますよう心からお祈り申し上げます。

更新日：2020年 07月 01日

一部事業を再開します

7月1日より下記の事業を再開します。
・囲碁・将棋コーナー(消毒作業のため利用時間は10時～16時)
・図書の貸し出し
・バンパーコーナー
・パソコンゲーム
いずれも手指消毒・マスク着用・ソーシャルディスタンスを守ってのご利用をお願いします。
なお、卓球・カラオケ・社交ダンスの開放事業及び一部のクラブにつきましては、引き続き休止させていただきます。感染防止対策を行政と検討し、1日も早く再開できるよう努力して参りますのでご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。

更新日：2020年 06月 11日

令和２年度「シニア地域活動実践塾」について

令和２年度「シニア地域活動実践塾」は７月２日(木)より開講することとなりました。参加申し込みいただいた方には決定通知書をお送りしましたのでご確認ください。
なお開講式は分散して開催します。
　10:00～　環境・自然コース　健康コース
　13:00～　歴史コース　まちづくりコース　　　
また参加費の納付書を同封しておりますので、７月２日の開講式までに納付いただき、開講式当日領収書をお持ちください。
(参加申し込みは終了しております）

更新日：2020年 06月 11日

お家でできる体操４をＵＰしました

今回はかわち小阪整骨院善村先生の「お家でできる体操４(ながら体操)」をＵＰしました。
是非実践してみてください。

更新日：2020年 05月 28日

川柳コーナーその２

・気のゆるみ　コロナ忘れて　人の波（中塚　孝志）
ご応募ありがとうございます。
引き続き、皆さんのご応募をお待ちしております。

更新日：2020年 05月 26日

お家でできる体操３をＵＰしました

前回に続き、楽楽体操の樫本先生の「お家でできる体操３」をＵＰしました。
是非実践してみてください。

更新日：2020年 05月 22日

お家でできる体操2をＵＰしました。（その２）

更新日：2020年 05月 22日

お家でできる体操2をＵＰしました。（その１）

今回は角田老人センターで楽楽体操クラブを指導いただいている樫本雄平先生の「お家でできる体操２」を紹介します。

更新日：2020年 05月 22日

一部業務を再開します

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のための緊急事態宣言が解除されたことを受け、５月２２日の正午より一部業務を再開させていただきます。利用にあたっては、下記の内容を実施していただく必要があります。

利用にあたり必ず実施すること
・マスクの着用の徹底
・来館時の手指消毒
・体調について、健康チェックシートへの回答
・当面の間、お茶の提供はいたしませんので、各自で水分補給できるものを持参

新型コロナウイルス感染防止のため、教室事業・同好会活動のうち、運動、調理を伴うもの（卓球、社交ダンス、料理教室等）、室内で大きな発声を伴うもの（カラオケ、民謡、詩吟、謡曲、コーラス等）は、当面、実施を見合わせます。
上記以外の教室事業・同好会活動は、順次開始していく予定ですので、詳しくは角田総合老人センターにお問い合わせください。
　それ以外の一般開放、囲碁将棋コーナーなどの利用についても、引き続き実施しないものがあります。
　ご不便をおかけいたしますが、ご理解いただきますようお願いいたします。

更新日：2020年 05月 15日

川柳コーナーその１

・誕生日　来て欲しくない　年令に（山本　輝雄）
・嬉しいな　可愛い子から　マスク来る（山本　道子）
・公園の　子供の声が　聞こえない（平さき　喜美子）
・テレビ観て　今日も一日　過ぎて行く（マリ猫）
・コロナ禍や　自粛自粛で　ワテ委縮（奥ちゃん）
早速のご応募ありがとうございます。
引き続き、皆さんのご応募をお待ちしております。

更新日：2020年 05月 13日

お家でできる体操(楽らくトライ体操　リラクゼーション)

自粛、自粛で身体がなまってませんか？
角田総合老人センターでは、少しでもみなさんの運動不足を解消できるよう、家の中でできる体操を紹介していきます。
今回は楽らくトライ体操をＵＰしました。角田総合老人センターでは第3金曜日の10時から開催しています。現在は休止しておりますが、再開した際には是非足を運んでください。

更新日：2020年 05月 08日

令和２年度シニア地域活動実践塾(悠友塾)開催延期について

５月２１日より開催を予定しておりました「シニア地域活動実践塾(悠友塾)」ですが、新型コロナウイルス感染症防止のため緊急事態宣言延長に伴い、開催を延期することとなりました。
申し込みをいただいている方々には、予定が決まり次第ご連絡させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角田総合老人センター

更新日：2020年 05月 07日

角田総合老人センター催し・クラブ活動等中止期間再延長のお知らせ

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のための緊急事態宣言の延長に伴い、クラブ・イベント・開放等のすべての事業の中止期間を5月31日（日）まで延長させていただきます。
なお、期間については状況により変更となる場合があります。
皆さまにはご不便をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

角田総合老人センター

更新日：2020年 05月 01日

川柳コーナー

緊急事態宣言が発令され、外出自粛が求められる中で、角田総合老人センターは川柳コーナーを始めました。
初回は職員が考えた川柳を掲載しています。
・桜の木　一足先に　衣替え
・母の日を　自分で言うのも　はばかられ
・春の風　虚しくなびく　鯉のぼり
・テレワーク　前例ないから　ようわからん
・黄信号　はやる心に　赤信号
・録音機　未然に防ぐ　特殊詐欺
・我々の　未来のために　耐えようよ
皆さんもオリジナル川柳を作ってみませんか？
応募用紙にご記入の上、ＦＡＸまたはメールで送ってください。（電話での受付はしていません）
皆さんの川柳をお待ちしています。
【応募先】角田総合老人センター
ＦＡＸ０７２－９６３－２０２０
メールschelp2@comet.ocn.ne.jpです。

応募用紙（川柳コーナー）.pdf

更新日：2020年 04月 06日

角田総合老人センター催し・クラブ活動等中止期間延長のお知らせ

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、クラブ・イベント・開放等のすべての事業の中止期間を5月10日（日）まで延長とさせていただきます。
なお、期間については状況により変更となる場合があります。
皆さまにはご不便をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

角田総合老人センター

更新日：2020年 04月 02日

和楽コンサート開催中止のお知らせ

４月２３日実施を予定しておりました和楽コンサートですが、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため開催を中止させていただくことになりました。
お楽しみにされていた皆さまには大変申し訳ありませんが、ご理解、ご了承の程よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角田総合老人センター

更新日：2020年 04月 02日

スマホ教室４月分中止のお知らせ

４月に予定をしておりました、スマホ教室ですが新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、中止とすることになりました。
楽しみにして下さっていた皆さまには大変申し訳ありませんが、ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。
５月に関しましては、状況によっては開催中止とさせていただくこと可能性もありますが、現時点では実施を予定しております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角田総合老人センター

更新日：2020年 04月 02日

令和２年度　東大阪市シニア地域活動実践塾「悠友塾」受講者募集中！！

健康でより豊かな生きがいのある生活を送っていただけるよう、「楽しく集い・学び・語らい・行動する」という機会と場を提供することを目的に開講するものです。

開催期間：
令和２年５月２１日～令和３年２月４日
毎週木曜日（第３週除く）※８月と年末年始は休講

講座時間：
午前１０時から正午までの２時間
午後１時から２時３０分までの１時間３０分
（カリキュラムの内容により時間変更があります。）

講座内容：
・必修科目「あなたも、アクティブシニアになりませんか！」をテーマに仲間づくりや地域活動に役立つ実践を受講者全員で学んでいただきます。
・専門科目
①歴史を学び、文化財を知るコース
②日々のくらしからまちづくりや福祉を考えるコース
③環境と自然を学ぶコース
④健やかなからだづくりを目指し、健康について学ぶコース
上記①～④の中から１コースを選択して下さい。

対象者：東大阪市在住の満６０歳以上の方
受講料：３，０００円
募集人数：各コース２０名　計８０名
申込方法：受講申込書に必要事項を記入して、郵送または直接持参
によりお申し込みして下さい。（５月１１日まで）
問合せ先：〒578-0912　東大阪市角田２－３－８　
　　　　　東大阪市立角田総合老人センター
　　　　　「シニア地域活動実践塾・悠友塾」担当
　　　　　ＴＥＬ　０７２－９６２－８０１１　　
　　　　　ＦＡＸ　０７２－９６３－２０２０

更新日：2020年 04月 01日

角田総合老人センター催し・クラブ活動等中止期間延長のお知らせ

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、クラブ・イベント・開放等のすべての事業の中止期間を4月19日（日）まで延長とさせていただきます。
なお、期間については状況により変更となる場合があります。
皆さまにはご不便をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

角田総合老人センター

更新日：2020年 03月 23日

角田総合老人センター催し・クラブ活動等中止期間延長のお知らせ

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、クラブ・イベント・開放等のすべての事業の中止期間を4月12日（日）まで延長とさせていただきます。
なお、期間については状況により変更となる場合があります。
皆さまにはご不便をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　角田総合老人センター

更新日：2020年 03月 02日

角田老人センター催し・クラブ活動中止のお知らせ

皆さまの安全を考慮し、新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、3月3日（火）～3月24日（火）までのクラブ・イベント・開放等のすべての事業を中止とさせていただきます。
期間については状況によって変更となる場合があります。
皆さまにはご不便をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

更新日：2020年 02月 28日

バランス健康体操教室

開催日：令和２年１月８日・２月１２日
講　師：森田　瑞穂　先生

１月８日にはJ-COMの取材がありました。
皆さま笑顔で参加されていました。

バランス健康体操教室ダウンロードファイル.pdf

更新日：2020年 02月 28日

Go！　ゴー！　ピラティス　5回コース(後期)

開催日：令和元年１０月１日・１１月５日・１２月３日
　　　　令和２年１月７日・２月４日
講　師：武本　あずさ　先生

　盛況につき全５回コースで後期も開催致しました！寒い冬も運動で暖まり、毎回終える頃には汗をかく方もいらっしゃいました。
参加者の皆さまからは、良い運動になったと笑顔で話される方が多く見られ、大変好評となりました。

ピラティス　写真一覧表.pdf

更新日：2020年 02月 20日

新型コロナウイルス感染拡大の影響による弥生祭中止のお知らせ

新型コロナウイルス感染症が拡大している状況を受け、参加者および関係者の皆さまの健康・安全面を第一に考慮した結果、多数の参加者が集う弥生祭の開催を中止することに致しました。
お楽しみにしていただいた皆さま、関係者の皆さまには大変申し訳ございませんが、ご了承くださいますようよろしくお願いいたします。

更新日：2019年 12月 19日

「男性のための筋トレ教室」

開催日：令和元年10月9日（水）・12月11日（水）
講師：森田　瑞穂　先生

男性による体操教室を2回コースで実施しました。
「運動あんまりせーへんからよう聞くわ」と笑顔で話される方も多く、
大変好評のなか全2回コースを終えました。

筋トレダウンロードファイル.pdf

更新日：2019年 12月 17日

令和元年度　社協内三老人センター交流事業
（五条・高井田・角田総合老人センター）

クッキング教室

開催日：令和元年11月29日（金）
献　立：ビビンバ・中華風コーンスープ・杏仁豆腐

和気あいあいと班ごとに調理、食事、後片付けをし、楽しまれました。

1129クッキング教室・写真一覧表.pdf

更新日：2019年 12月 17日

「終活に関する教室（セミナー）」

開催日：令和元年１１月２０日
講　師：大阪府金融広報委員会　金融広報アドバイザー　杉井　克彦　氏

最初から最後まで、ユーモアあふれ、楽しく学ぶ事ができました。

191120終活　セミナー・写真一覧表.pdf

更新日：2019年 12月 17日

「９０分でわかる　おもしろ仏像講座！」

開催日：令和元年１１月１３日
講師：古美術仏像研究会　主宰　樋口　隆秀　氏

初歩的な疑問を、わかりやすく解説していただきました。
好評で２回目の講座でした。

191113仏像講話・写真一覧表.pdf

更新日：2019年 12月 17日

手作り作品教室
「絵馬　（子(ねずみ)年(とし)）を作りましょう」

開催日：令和元年１１月１２日・11月１３日

毎年、来年の干支の絵馬は好評で、
参加された方は熱心に絵馬を作られました。

1112・13絵馬・写真一覧表.pdf

更新日：2019年 12月 17日

スマホ教室

開催日：①1１月　５日　初めてのらくらくスマートフォン（大きい文字）
　　　　②1１月１２日　初めてのスマートフォン
③1１月１９日　LINEの入門編
④1１月２６日　LINEの応用編

講　師：ドコモショップ大東南店の方

参加された方は熱心に携帯電話の操作の質問もされてました。

1911月マホ教室・写真一覧.pdf

更新日：2019年 12月 17日

「布ぞうりを作りましょう」

開催日：令和元年１０月８日・１１月１２日・１１月２６日

好評につき、今回は初心者向けです。
講師の方の好意で毎月、開催する事になりましたが、参加者は３名です。
出来上がった手作りの布ぞうりを嬉しそうに「使ってみます。」と、笑顔で言われました。

★10・11月布ぞうりを作りましょう・写真一覧.pdf

更新日：2019年 09月 25日

布ぞうり教室

開催日：令和元年9月１０日（火）・２４日（火）

好評につき、毎月　開催する事になり

１０月・１１月は初心者を対象に行います。

更新日：2019年 09月 25日

「スマホ教室」

開催日：令和元年①9月　３日・②9月10日　写真・動画の撮り方
③9月17日・④9月２４日　Lineのやり方
協　力：ｄocomoショップ大東南店

参加された方は熱心にスマートフォンの操作を聞かれていました。

更新日：2019年 09月 04日

Go！　ゴー！　ピラティス　5回コース

開催日：令和元年５月７日・６月４日・７月２日・８月６日・９月３日

今年度も開催しました。

皆さま良い汗をかき、楽しまれていました。

大盛況のなか前半の全５回を終えました。

更新日：2019年 08月 07日

カーリンコン初心者体験教室

開催日：令和元年８月６日
協力：東大阪市カーリンコン協会・東大阪市老人クラブ連合会若手部会

３月に続き開催しました。
皆さま接戦を繰り広げられ、大変盛り上がられていました。

更新日：2019年 08月 01日

河内踊りを覚えて地域の盆踊りに行こう！

７月２９日（月）「河内踊りを覚えて地域の盆踊りに行こう！」を開催しました。

踊れない方も踊れる方も楽しく踊りました(*^_^*)
次回は地域の盆踊り大会でも踊ってくださいね！
指導していただいたのはボランティアグループ悠楽会のみなさまです。

更新日：2019年 07月 31日

おもしろ仏像講話

開催日：令和元年7月26日
講　師：古美術仏像研究会　主宰　樋口　隆秀　氏

好評いただきまして、第２回目を予定しております。

更新日：2019年 07月 26日

布ぞうりを作りましょう

開催日：令和元年7月９日・２３日
参加された方は鼻緒・前緒の柄を選んで作った布ぞうりを、さっそく履いていました。

更新日：2019年 07月 12日

手作り作品教室「保険証入れを作りましょう」

開催日：令和元年7月１０日（水）

「保険証入れを作りましょう」に参加された方は、出来上がった作品を「使います。」と喜ばれていました。

更新日：2019年 07月 04日

「ふれあいバスツアー」

開催日：令和元年６月２５日（火）　行先：滋賀県・長浜方面
内容：長浜黒壁スクエアとサンドブラフト（スリガラス状の絵付け）体験

参加者は、楽しくスリガラス状の絵付け体験をされました。

更新日：2019年 07月 02日

シニアボクスで筋力UP！

６月２８日（金）シニアボクスで筋力UP開催しました。
「結構きついわ～」との声もありましたが１時間楽しくボクシングを取り入れた体操を
楽しみました(^_^)v２０分の健康の講話も真剣に楽しく聞きました。

指導していただいたのは元ポロボクサーの津田氏とジムオーナーの山内氏です。
ありがとうございました。

更新日：2019年 06月 17日

「字手紙教室」

開催日：令和元年６月５日（水）
講師：紫芳の字手紙　認定指導員　岡本　啓江　氏

グループごとに一文字を順番に書いていく。
はがき・団扇を希望された方は銀色を混ぜた墨汁で団扇に一文字を書かれました。

更新日：2019年 06月 05日

音楽療法～楽しく歌いましょう～

音楽療法～楽しく歌いましょう～
５月２８日（火）開催しました。
民俗楽器をならしながらゲーム、歌をうたい、楽しい時間を過ごしました。
指導していただいたのは音楽療法士の岡本美佳先生です。

更新日：2019年 06月 05日

スッキリスリムになろう体操教室

５月２０日（月）「スッキリスリムになろう体操教室」を開催しました。
みんなでスッキリスリムを目標にがんばりました。
体操…続けることが大切ですね!(^^)!
指導していただいたのは、からだリカバリーラボ院長の善村嘉拡先生です。

更新日：2019年 06月 04日

布ぞうりを作りましょう

開催日：５月１４日（火）・５月２８日（火）
　　　　「布ぞうりを作りましょう」
　　　　参加者５名・４名

好評につき次回、７月９日・７月２３日を開催予定しています。

更新日：2019年 03月 27日

「平成３０年度　初心者卓球教室」

５月～　第1・3火曜日（８月休）午前９時３０分～１２時

講師：山村　茂義　氏

一年間、ご指導いただき、ありがとうございました。
会員の皆様は交流を深めて、楽しく卓球をしました。

更新日：2019年 03月 27日

「カーリンコン初心者体験教室」

平成31年3月22日
協力：東大阪市老人クラブ連合会若手部会・カーリンコン協会

年に1度　開催します。好評につき、来年もお願い致します。

更新日：2019年 03月 27日

「バランス健康体操」

開催日：平成３１年２月２５日
講　師：森田　瑞穂　氏

参加された皆様は、楽しく体操をされました。

更新日：2019年 03月 27日

「音楽療法　　～歌を楽しく歌いましょう～」

平成31年2月19日
「音楽療法　　～歌を楽しく歌いましょう～」

二人一組になり、タンバリン・ベル等の楽器を持って演奏しました。普段、演奏した事のない楽器を演奏できて、参加された皆様は楽しまれました。

更新日：2019年 03月 20日

「Go！　ゴー！　ピラティス」　５回コース

（平成３０年１０月２日・１１月６日・１２月４日・平成３１年２月５日・３月５日）

人気のある武本あずさ先生の教室

参加された皆様は、楽しまれました。

更新日：2018年 12月 18日

「男性のための筋トレ教室」《２回コース》

平成30年11月19日（月）・12月17日（月）午前１０時～11時３０分
講師：健康体操インストラクター　森田　瑞穂　氏
・1時間３０分、ウォーミングアップ → 筋トレ → クールダウン
・ボール投げをして、コミュニケーションをとっていました。
・両脚にボールをはさんで歩くと効果あり、スクワットも大切です。
・毎日、自宅でも、行えますように教えていただきました。

更新日：2018年 12月 06日

「歴史探訪ウォーク」

開催日：平成30年1１月２７日（火）
随行講師：シニア地域活動実践塾・歴史コース受講生
コース：弥刀駅集合―弥刀遺跡―弥刀変電所―弥刀小学校「学校安全の碑」
弥刀神社―金岡公園―道しるべー衣摺顕彰碑―長瀬神社
吉松新田会所―長瀬墓地―波牟許曽神社―長瀬駅

j:comの取材がありました。

更新日：2018年 12月 06日

「ボクシングを取り入れた体力アップ教室」

開催日：平成30年11月16日(金)
講　師：元プロボクサー　津田　修吾　氏　
　　　　協力：パワーハット　ワークアウト　GYM POWERHUT

参加された皆様は、楽しまれました。

更新日：2018年 12月 06日

「健康ヨガ」

開催日：平成30年11月14日
講　師：小谷　陽子　氏

参加された皆様は、楽しまれました。

更新日：2018年 11月 20日

「音楽療法」

開催日：平成30年11月13日（火）
講師：岡本　美佳　氏

「秋桜」「夕焼け小焼け」等の曲を、ピアノ演奏・タンバリン・ベルに合奏し
楽しいひと時を過ごしました。

更新日：2018年 11月 15日

「笑いヨガ」

開催日：平成30年11月２日（金）午後2時～3時
講　師：東大阪笑いヨガクラブ

笑いながら参加された皆様は楽しそうでした。

更新日：2018年 11月 15日

社協内三老人センター交流事業（五条・高井田・角田）
「３B体操」

開催日：平成30年10月29日
講師：栗本　紀世　氏

楽しそうに３B体操に参加された。

更新日：2018年 11月 14日

「インナーマッスル体操」

平成30年10月31日（水）　「インナーマッスル体操」
　講師：樫本　雄平　氏

ウオーキング等を取り入れて、参加された皆様は楽しまれました。

更新日：2018年 11月 06日

実りの秋においしく食べよう！！

１０月２３日（火）クッキング教室を開催しました。
ワイワイにぎやかに☆☆楽しく調理し美味しくいただきました。
献立は「さんまのピリ辛煮・あんかけ茶わん蒸し・白菜の甘酢和え・
りんごのココアクラフティ」でした。
終わりに笑顔で「はいポーズ！」
指導していただいたのは東大阪地域活動栄養士会のみなさまです。

更新日：2018年 11月 05日

社協内三老人センター交流事業　「３B体操」

開催日：平成30年10月２９日（月）午前１０時―１１時
講　師：公益財団法人　日本３B体操協会　公認指導士　栗山　紀世　氏

皆様、楽しそうに３B体操に参加されました。

更新日：2018年 10月 27日

　「Go ゴー！ピラティス」

講師：アズティス代表　武本あずさ　氏
５回コースの１回目、参加された皆さんは楽しそうな笑顔でした。

更新日：2018年 10月 10日

「青春のつどい」開催しました！

９月２１日（金）
第１部～東大阪市消費者団体協議会諸費サポーターによる
「詐欺被害に合わない為のミニ講座」
第２部～エイサーチーム舞弦鼓による
「与論沖縄の伝統舞踊」
お芝居を通じて詐欺被害のことを学びました。分かりやすくかった！
エイサーは迫力があり最後はみんなで楽しく踊りました(^_^)v

更新日：2018年 09月 25日

「Go ゴー！ピラティス」　

講師：アズティス代表　武本あずさ　氏
　
・平成30年５月１日・６月５日・７月３日・８月７日・９月１８日（台風の為、変更）

平成30年９月１８日開催日の写真です。
５回コースの最終日、楽しそうに笑顔で参加されました。

更新日：2018年 09月 25日

「ポッコリお腹改善体操」

平成30年９月７日開催
講師：からだリカバリーラボ　院長　善村嘉拓　氏

熱心に参加されました。

更新日：2018年 09月 12日

「健康ヨガ教室」

平成30年８月２８日開催　　　講師：小谷　陽子　氏
　
楽しそうに笑顔で参加されました。

更新日：2018年 09月 04日

夏の昼下がりコンサート

８月１８日（土）に開催しました(*^^)v
１部は市岡高校吹奏楽部OB・OGバンドのみなさんに
演奏していただきました。とっても迫力がありステキな演奏に
感動です。
２部は　まぎ～マモルさんとSHOさんのマジックバルーンです。
楽しいトークと不思議なマジックに笑顔がいっぱいでした。
かわいいバルーンのプレゼントありがとうございました。