校区福祉委員会活動校区福祉委員会トピックス

COW（地域担当）は、子どもから高齢者まで、地域のみなさんが参加し、笑顔で活動できるよう、寄り添いながら情報提供や活動の立ち上げ支援、コーディネートなどさまざまなお手伝いをします。
そんな地域担当の事をわかりやすく理解して頂くために、リーフレットを作成しました。是非、手に取ってCOW（地域担当）のことを知ってください。

花園本町自治会館にて花園本町在住の方を対象に、わいわい茶論を開催。
当日は５７名の方が来られ、賑やかに過ごされていました！
コーヒーとパンを食べながら、何気ない会話をしてそれぞれの予定で帰られ、
気軽に寄れるような空間となっていました。
今年度は偶数月に開催されるとのことで、次回は８月開催となっています😃

今月の「げんき教室」はゆっきんさんのギター生演奏に合わせて歌を歌いました♪みなさんこの日を楽しみにしており、たくさんの方が来てくださいました。おかげさまで集会所はほぼ満席(*^^)vとなりの席の方とお話しをしたり、歌を歌ったり、リクエストをしてみたり。みなさん楽しい時間を過ごしておられました。

6月4日（火）柏田公民分館にて、年1回の食事会がありました♪
終了後、「いっぺん笑おう会」の皆さんによる、サザエさん体操や日向ひょっとこ踊り、腹話術など様々な楽しい演目を鑑賞しました☆彡皆さんの元気いっぱいの笑い声が響いていました(^^)☆

80GO(ハチマルゴー)とは、80歳まで自分の足で外出しましょうという意味です。

このかるた大会では、かるたの内容に沿った簡単な体操やストレッチを合間に挟みながら進めていきます♪
フレイル(年齢が増すにつれ体が衰え始めること)の予防・改善に繋がる実践的な知識を楽しく学ぶことができました！

また、グループ内で1位になった方には景品があり、皆さん最後まで白熱の戦いでした(^^)/

太平寺校区「いきいきサロンひだまり」にてスギ薬局さんに来ていただき、血管年齢の測定を行いました。

実年齢と血管年齢に差があるのか．．．皆さんドキドキで測定されていました(^^)
測定後、スギ薬局管理栄養士さんによる、「健康的な血管にするために」という健康セミナーを実施し、健康な食事について教えていただきました。

日頃から栄養バランスの良い食事をとることが、日々の健康に繋がっていくと学べました！

荒本にある光教寺さんに５月から毎週月曜日にとくし丸（移動スーパー）が来ています。この地域にはあまりスーパーがなく、高齢の方にとっては買い物に行くのも一苦労という話を聞いた住職が「移動スーパーをお寺に呼べばいいのではないか」と考えスタートしました。
この日はあいにくの雨模様でしたが、来られた方々は色々と悩みながら楽しく買い物をされていました☺

場所：光教寺（荒本２丁目１５-２４）
とくし丸来訪時間：毎週月曜日午後２時１５分から２０分ほど

5月21日（火）長瀬東公民分館にて、様々な専門機関による健康測定会と地域包括支援センターの保健師さんによるフレイル予防のお話をお聞きしました(^^)みなさんで一緒に楽しみながら自身のからだや健康について考えるきっかけになったのではないでしょうか？？(^-^)

縄手公民分館で第1・3火曜に開催されている子育てサロン『ひょうたん島』。今月から第3火曜日にママヨガの先生にきていただけることになりました!(^^)!
子どもたちが遊んでいる横で、ママさんたちはヨガを楽しみます！いいリフレッシュになりますね♪

今年も縄手北校区で地域清掃＆防災訓練がありました(*^▽^*)

車椅子体験、ゴミ拾い、危険箇所を確認しながら縄手北中学校まで避難し、運動場でAEDや簡易担架作成や消火訓練、備蓄倉庫の確認や公衆電話体験をしました。
とても暑い日でしたがたくさんの方が参加しました。地域の皆さんの防災への意識がさらに高まった訓練になりました。

桜町自治会館では毎月第2日曜日に『お元気サロン』を開いています。元気に体操や脳トレをしたり、コーヒーや軽食をいただきながら談笑したり、楽しい時間をすごしています。
5/12のお元気サロンは母の日でした🌹「卒寿」の90歳を超えた方が3名も参加されており、みんなの母からのお言葉ということで、3名の方からこれまでの人生のことやこれから気を付けていくことなど、大変貴重な話をお聞きしました(^^♪

永和校区「いきいきサロンえ〜わ」にて健康運動指導士　竹内節子さん指導の下、いきいきタオル体操を行いました。

一つひとつの動きを丁寧におこなうことで、体がすごくぽかぽかしてきました！適度な休憩を挟みながら、皆さん無理なく自分のペースで楽しまれていました(^▽^)

柏田・衣摺の歴史を学ぶ「歴史探訪ウォーク」が開催されました。
老若男女みんなで馴染みあるまちを歩きながら歴史や文化に触れました。
「地元にこんなところあったの！？」と興味津々でした♪

府営稲田住宅の花壇には今年もたくさんのきれいな花々が咲いています。住宅内グループの花の会の皆さんがお世話してくれており、四季折々の楽しみを作ってくれています。
地域のサロンにお邪魔した際に花の会の方から「今年もきれいに咲いたから見ていってね！」と笑顔で声をかけてもらい、とてもあたたかい気持ちにもなりました。みなさんもお近くを通るときにはぜひのぞいてみてください。

いきいきサロンえ〜わにて、「転ばないために体操しよう！」というテーマでみんなで体操をしました！

近隣の整骨院の先生に来ていただき、
ストレッチや筋肉のほぐし方、足をしっかり上げる体操…などなどたくさん教えてもらいました！👣
「毎日少しずつ体を動かすことが大切です」と先生の言葉に皆さんうなずいておられましたよ😉