地域包括支援センター地域包括支援センターからのお知らせ

　地域包括支援センター社協荒川は毎週第1木曜日、長瀬北公民分館にて介護予防「スマイル」を開催しています。今月は祝日の関係で、令和元年5月9日（木）に開催しています。ラジオ体操・有酸素運動・脳トレ・楽らくトライ体操をしました。
　気候も温かくなり、気持ちも体もリフレッシュすることができました！

　次回は令和元年6月6日(木)14〜15時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください！ご参加お待ちしております(^^)/

　令和元年5月9日（木）、認知症サポーター養成講座を開催しました。
　認知症サポーターとは、認知症に対する正しい知識と理解を持ち、認知症の人やその家族に対してできる範囲で手助けする応援者です。認知症の人の気持ちについて考えたり、ロールプレイを通して認知症の人との接し方について確認しあいました。
　認知症サポーター養成講座を受講された方には「オレンジリング」をお渡ししています。これからもオレンジリングの輪を広げていけたらと思います(^O^)

　令和元年5月9日（木）かわち野里ながせにて認知症カフェを開催しました。
　自由に出入りができるサロンでボランティアさんと一緒に認知症の方に寄り添い、お茶、おやつを食べながらお話したり一緒に折り紙をしたりと和やかなひと時でした。
　次回の開催は6月6日（木）13：30〜15：00です。ご参加お待ちしていま〜す♪

　地域包括支援センター社協荒川の介護予防教室は毎月第1・3火曜日、近江堂リージョンセンターにて開催しています。
　令和元年5月7日（火）はラジオ体操・楽らくトライ体操・コグニサイズ・有酸素運動をしました。
　有酸素運動とはウォーキングや水泳のように、長時間継続して行う運動です。高血糖、脂質異常、高血圧、動脈硬化の予防・改善につながります。また、認知症予防に効果があるというデータもあります！

　次回は令和元年5月21日（火）10〜11時30分、体力測定会をします！詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください(^O^)

令和元年5月8日（水）午前10時〜11時
岩田自治会館で介護予防教室「おてがる体操広場」を開催しました！介護予防教室「おてがる体操広場」は、地域にお住いのおおむね65歳以上の方を対象に月1回開催しており、楽らくトライ体操を中心に様々な体操に楽しく取り組んでいます。
今月もボランティア講師の方を中心に楽らくトライ体操や2人1組での体操などを行い、笑顔の絶えない1時間となりました。次回の開催は6月5日(水)午前10時〜です。

お問い合わせは下記までお願いします。
基幹型地域包括支援センター東大阪市社会福祉協議会角田
TEL　072-963-6663