地域包括支援センター地域包括支援センターからのお知らせ

　地域包括支援センター社協荒川の介護予防教室は毎月第1・3火曜日、近江堂リージョンセンターにて開催しています。
　令和元年6月18日（火）はラジオ体操・脳トレ・楽らくトライ体操をしました。参加者の皆さんの中には「最近、腰痛に悩んでいる。」という方が多く、次回以降は腰痛予防の体操もできたらと検討中です！

　次回は令和元年7月2日（火）10〜11時に開催予定です！詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください(^O^)

令和元年６月6日（木）午前10時〜11時　稲葉第２自治会館にて開催しました。
今回は沢山参加していただき楽しい１時間でした。
ストレッチ体操やごぼう先生＆おにぎり先生のＤＶＤ体操、そしてＹさんが
口腔のお話や体操を教えてくださいました。６月は虫歯予防月間です。
８０歳になっても自分の歯を２０本以上保つようにお話しました。

　地域包括支援センター社協荒川は毎月第1木曜日、長瀬北公民分館にて介護予防教室「スマイル」を開催しています。令和元年6月6日（木）はラジオ体操・有酸素運動・脳トレ・楽らくトライ体操をしました。
　今回も多くの方に参加していただきありがとうございました。1時間しっかり体を動かし、たくさん笑い、充実した時間を過ごせました！

　次回は令和元年7月4日(木)14〜15時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください！ご参加お待ちしております(^^)/

　地域包括支援センター社協荒川の介護予防教室は毎月第1・3火曜日、近江堂リージョンセンターにて開催しています。
　令和元年6月4日（火）は体力測定の振り返り、ラジオ体操・脳トレ・楽らくトライ体操をしました。体力測定した結果をグラフ化して、現状の体力を確認しました。

　次回は令和元年6月18日（火）10〜11時に開催予定です！詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください(^O^)

令和元年6月5日（水）午前10時〜11時
岩田自治会館で介護予防教室「おてがる体操広場」を開催しました！介護予防教室「おてがる体操広場」は、地域にお住いのおおむね65歳以上の方を対象に月1回開催しており、楽らくトライ体操を中心に様々な体操に楽しく取り組んでいます。
ボランティア講師の方に楽らくトライ体操、その後にはDVDを使った体操などを行い、最後には包括から熱中症予防の啓発を行いました。今月は新しい男性の参加もありました(*^^*)次回の開催は7月3日(水)午前10時〜です。

お問い合わせは下記までお願いします。
基幹型地域包括支援センター東大阪市社会福祉協議会角田
TEL　072-963-6663