地域包括支援センター地域包括支援センターからのお知らせ

令和元年11月6日（水）午前10時〜11時
岩田自治会館で介護予防教室「おてがる体操広場」を開催しました！介護予防教室「おてがる体操広場」は、地域にお住いのおおむね65歳以上の方を対象に月1回開催しており、楽らくトライ体操を中心に様々な体操に楽しく取り組んでいます。
今月は約1年ぶりに体力測定を行いました。去年の数字と今の数字を見比べて体力の変化を実感していただきました。最後には家族介護教室の参加者に太極拳の先生がいたため、家でもできる体操を教えてもらいました。
次回の開催は12月4日(水)午前10時〜です。

お問い合わせは下記までお願いします。
基幹型地域包括支援センター東大阪市社会福祉協議会角田
TEL　072-963-6663

　地域包括支援センター社協荒川の介護予防教室は毎月第1・3火曜日、近江堂リージョンセンターにて開催しています。
　令和元年11月19日（火）はラジオ体操・脳トレ・口腔体操・楽らくトライ体操をしました。
　今回は口腔体操としてパタカラ体操をしました。「パ」「タ」「カ」「ラ」の発声をすることによって、口や舌の動きが鍛えられます。食べ物を上手く飲み込めるようになれば、誤嚥性肺炎を防ぐことができます(^^)/

　次回は令和元年12月3日（火）10〜11時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください(^O^)

　令和元年11月15日（金）13：30〜15：00　長瀬北公民分館にて終活支援教室を開催しました。行政書士の先生に来ていただき、生前整理のポイントやエンディングノートの書き方についてお話して頂きました。
　参加者の方々は、とても真剣に聴講されていらっしゃいましたので、今後の役に立てていただけるのではないかと思います。

　令和元年11月14日（木）13：30〜15：00まで特別養護老人ホームかわち野里ながせにて認知症カフェを開催しました♪
　おしゃべりしながら、手作りたい人はクリスマスリースを作ったり、のんびりしたい人はおやつを食べながらゆっくり過ごしていただけます。

　次回の開催は令和元年12月12日（木）13：30〜お茶タイム後、14：00よりクリスマスのイベントを開催します。ボランティアさんが色んな楽しい催し物をしてくれます。お気軽にご参加ください❢

　地域包括支援センター社協荒川は毎月第1木曜日、長瀬北公民分館にて介護予防教室「スマイル」を開催しています。令和元年11月7日（木）は新聞紙を使って玉入れをしました。新聞紙を丸め、椅子に座ったまま投げることによって、指先の運動に加えて、腕を上げたり、足を踏ん張る運動を楽しみながら行えました。

　次回は令和元年12月5日(木)14〜15時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください！ご参加お待ちしております(^^)/