地域包括支援センター地域包括支援センターからのお知らせ

　地域包括支援センター社協荒川の介護予防教室は毎月第1・3火曜日、近江堂リージョンセンターにて開催しています。
　令和元年8月6日（火）はラジオ体操・ストレッチ・脳トレ・口腔体操・楽らくトライ体操をしました。
　口腔体操をすることによって、摂食・嚥下機能や構音機能の低下を予防し、食べ物を咀嚼して飲み込むまでの一連の動きをスムーズにする効果があります。今回の口腔体操は「早口言葉」です。みなさん、「アンドロメダ座だぞ」上手に言えたでしょうか？？(^_^)/

　次回は令和元年8月20日（火）10〜11時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください(^O^)

　地域包括支援センター社協荒川は毎月第1木曜日、長瀬北公民分館にて介護予防教室「スマイル」を開催しています。令和元年8月1日（木）はラジオ体操・ストレッチ・脳トレ・楽らくトライ体操をしました。
　暑い日が続いておりますが、熱中症にならないよう、こまめな水分補給、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう♬

　次回は令和元年9月3日(木)14〜15時に開催予定です。詳細については地域包括支援センター社協荒川にお問い合わせください！ご参加お待ちしております(^^)/

　令和元年9月27日（金）①13時30分〜②14時40分〜から体力測定会も開催予定です。①②それぞれ定員20名となっておりますので地域包括支援センター社協荒川（06-4309-7525）まで申込してください。

令和元年8月7日（水）午前10時〜11時
岩田自治会館で介護予防教室「おてがる体操広場」を開催しました！介護予防教室「おてがる体操広場」は、地域にお住いのおおむね65歳以上の方を対象に月1回開催しており、楽らくトライ体操を中心に様々な体操に楽しく取り組んでいます。
ボランティア講師の方を中心に楽らくトライ体操やコグニサイズなどを行い、最後には包括から特殊詐欺啓発や夏バテ防止の講話を行いました。男性参加者も継続して参加されており、とても和やかで楽しい時間となりました。
次回の開催は9月4日(水)午前10時〜です。

お問い合わせは下記までお願いします。
基幹型地域包括支援センター東大阪市社会福祉協議会角田
TEL　072-963-6663

8月2日（金）午後1時20分〜2時40分　西岩田自治会館にて友楽会（老人クラブ）会員の方々対象に終活講座を行いました。金融広報アドバイザーの八束和音氏をお招きし、東大阪市作成のエンディングノートを参考に終活の内容や考え方を学びました。参加者からは「終活の内容がよく分かった。」「考えるいいきっかけになった。」との感想を聞くことができました。八束先生、友楽会の皆さまご協力ありがとうございました。

令和元年8月1日（木）午前10時〜11時　稲葉第２自治会館にて開催しました。
健脳エクササイズやごぼう先生のＤＶＤ体操を行いました。最後には「ぼけない小唄」を参加者みんなで歌うなどとても笑顔の多い1時間でした。最後には包括から最近東大阪市内で発生している事例をもとに特殊詐欺等の啓発を行いました。

次回は令和元年9月5日(木)午前10時〜11時です！お近くの方は是非一度覗いてみてください(*^^*)