地域包括支援センター地域包括支援センターからのお知らせ

令和4年6月21日（火）に近江堂リージョンセンターにて介護予防教室（第１部・第2部合同：10：00〜）を開催しました。

　最新AI搭載の歩行解析アプリで参加者の歩行状態を先月撮影した結果が返却されました。「意外といい結果でした」と安心されたり嬉しそうな反応が多く、健康維持・向上に日々真剣に取り組まれているからこその感想と感じました。
併せて、介護保険制度における住宅改修や福祉用具の利用についての情報提供もおこないました。


現在の申し込み状況（各定員12名）；第1部　10名（残2名） 第2部　12名（残0名）

令和4年6月2日（木）に長瀬北公民分館にて介護予防教室（第1部/13：30〜、第2部/14：40〜）を開催しました。

前月は教室がお休みだったこともあり、しっかりと体操をしていただけるプログラムで実施しました！教室がお休みでも皆さん自宅や個別で介護予防に取り組まれていた様子で、負荷のある体操にも難なく取り組まれていました。
教室の定員に空きがでました。参加希望・見学希望は「地域包括支援センター荒川」までお問い合わせください(^^)


現在の参加申し込み状況（各定員15名）　第1部：15名（残0名） 第2部：12名（残3名）

令和4年6月7日（火）に近江堂リージョンセンターにて介護予防教室（第１部：9：30〜・第2部：10：40〜）を開催しました。

　今回も新しい体操に取り組んでみました！毎回、新しい体操を取り入れて色々なバリエーションの運動をすることで飽きずに継続しつつ、偏った運動にならないようにと心掛けています(^▽^)/
　これから夏に向けてどんどん暑くなります。教室でも熱中症予防についてお話しをしました。毎年のことではありますが皆さん自分事として熱心に耳を傾けてくれていました。


現在の参加申し込み状況（各定員12名）　第1部：10名（残2名） 第2部：12名（残0名）

　令和4年6月1日(水)10時〜11時　岩田自治会館２階をお借りして開催しました。
5月はお休みだった為、久しぶりのおしゃべりで盛り上がりました。
介護している方同士、共感したり、アドバイスし合ったりの有意義な時間でした。

「自分だけが抱え込んでいる思いを言葉にすると、こんなに楽になるんや。」
と、言ってもらえました。
介護している人にしか、伝わらない事ってありますよね。
皆さんとお話しして、帰ったらまた優しくしましょうと笑顔で帰られました。
又、来月7月6日（水）開催予定です。

令和4年6月2日(木)に1部：10時〜、2部：11時〜　稲葉第2自治会館にて開催しました.

今月は理学療法士の先生による、参加者の体力測定を行いました。
椅子から立ち3メートルの範囲まで歩き元の椅子まで戻る測定と片足立ちの二つの項目を取り組んでいただきました。
普段のひまわり体操教室とは少し異なりましたが皆さん笑顔で測定に参加されていました。

新しい参加者もお一人増えました。



ご興味のある方はお気軽に地域包括支援センターにお問合せください。

次回、7月7日10時から開催します。
（二部制から一部制に変更します。）